Un Respiro. Un'Immersione. Senza Limiti.

Impara l' Apnea a Koh Samui

Corsi in Piccoli Gruppi. Sail Rock e Koh Tao. Certificazione in 3 Giorni.

Vedi Corsi e Prezzi Verifica Disponibilità

3 Studenti Max

Sail Rock Sito di Allenamento

2021 Insegnamento Dal

O₂ Su Ogni Barca

Da zero esperienza a subacqueo certificato in 3 giorni. Allenati a Sail Rock e Koh Tao con Diego Pauel, istruttore certificato Apnea Total, in gruppi di massimo 3. Resta a Koh Samui. Dimentica il traghetto. Immergiti nei migliori siti del Golfo di Thailandia.

"Sono passato da nervoso a 20 metri in 3 giorni." — Jonas, Germania

Il Tuo Corso di 3 Giorni

Teoria & Respirazione

Fisiologia dell'apnea, tecniche di respirazione e teoria della compensazione al Crystal Bay Beach Club. Sessione in acqua confinata nel pomeriggio.

Acqua Libera a Sail Rock

Motoscafo verso Sail Rock. Le tue prime vere immersioni in profondità con allenamento su cavo, coaching sulla capovolta e pratica delle tecniche di salvataggio.

Profondità & Certificazione

Vai più profondo a Koh Tao. Valutazione finale, immersioni ricreative con la vita marina e la tua certificazione Apnea Total.

Corsi di Apnea

Try It

Discovery Freediving

2 Days, Any 2 Days

The same training as the Beginner Course without the final certification day. Two days of theory, breathing, and open water dives at Sail Rock or Koh Tao.

Nessuna esperienza richiesta. Come il Livello 1 senza il giorno di certificazione.

7,500 THB Vedi Corso Discovery

Level 1

Beginner Freediving Course

3 Days, Mon to Wed

Go from your first breath hold to diving 15 to 20 meters in 3 days. You will learn equalization, duck diving, and rescue skills in a group of no more than 3 students.

Nessuna esperienza richiesta. Attrezzatura e certificazione incluse.

9,500 THB Vedi le Date

Level 2

Advanced Freediving Course

3 Days, Mon to Wed

Take your freediving deeper with Frenzel equalization mastery, exhale dives, and advanced breathing techniques. Train at Sail Rock and Koh Tao with individual depth coaching.

Richiesto Livello 1 o certificazione equivalente. Attrezzatura inclusa.

12,000 THB Vedi le Date

Experience

Fun Dives and Coaching

Half Day, Tue/Wed (Sail Rock), Thu (Koh Tao)

Spend a morning freediving Sail Rock or Koh Tao with personalized depth coaching. See barracuda, batfish, and sometimes whale sharks on a single breath.

Per subacquei certificati. Attrezzatura inclusa.

4,500 THB/person Verifica Disponibilità

Ogni Corso Include

Tutta l'Attrezzatura

Certificazione

Foto & Video

Gite in Barca

O₂ d'Emergenza

Perché Freediving Koh Samui

Max 3 Studenti. Sempre.

La maggior parte delle scuole mette 6-8 studenti per istruttore. Qui la tua tecnica viene corretta ad ogni singola immersione. Il tuo istruttore conosce il tuo nome, i tuoi limiti e i tuoi problemi di compensazione dal Giorno 2.

La Sicurezza Non è Opzionale

Ossigeno d'emergenza su ogni barca. Istruttore certificato in primo soccorso a portata di mano ad ogni immersione. Non tutte le scuole in Thailandia operano così. Questa sì.

Sail Rock. Squali Balena.

Allenati nel sito d'immersione più spettacolare del Golfo di Thailandia. Un pinnacolo sommerso che sale da 30 metri. Barracuda, pesci pipistrello e avvistamenti di squali balena tra marzo e maggio.

Dimentica il Traghetto

Stessi siti d'immersione, niente 2 ore di traghetto. Resta a Koh Samui con veri ristoranti, wifi veloce e hotel per ogni budget. Apnea al mattino. Bar sulla spiaggia la sera.

Dove Ti Immergerai

Sail Rock

Un pinnacolo sommerso nell'oceano aperto, a un'ora da Koh Samui in motoscafo. Acqua calda e limpida con visibilità fino a 30 metri. Banchi di barracuda, cernie giganti e squali balena tra marzo e maggio.

Koh Tao

Alcune delle migliori immersioni su barriera del Sud-Est Asiatico, accessibili direttamente da Koh Samui. Acqua cristallina, temperature calde tutto l'anno e vita marina diversificata dalle tartarughe agli squali di barriera.

Koh Samui

La tua base per il corso. La teoria del Giorno 1 si svolge al Crystal Bay Beach Club prima di andare in acqua libera a Sail Rock e Koh Tao nei Giorni 2 e 3.

Il Tuo Istruttore di Apnea

Diego Pauel

Insegna apnea da Koh Samui dal 2021. Istruttore Apnea Total con formazione aggiuntiva in lavoro respiratorio, somministrazione di ossigeno e primo soccorso. Questa profondità di conoscenza significa un coaching migliore in tecnica, respirazione e compensazione — non solo spuntare caselle su una certificazione.

Massimo 3 studenti perché un insegnamento affrettato produce subacquei nervosi. Coaching tecnico chiaro. Feedback onesto dopo ogni immersione. Un istruttore a portata di mano in ogni momento.

Quando gli studenti descrivono la loro esperienza, la parola che ricorre più spesso è "sicuro."

Istruttore Apnea Total Oxygen Advantage Breatheology Primo Soccorso & O₂

Scopri di più su Diego Pauel

Freediving group at surface near Koh Samui

Cosa Dicono gli Studenti

5.0 dalle recensioni degli studenti

He takes time for each participant, accompanies you every second underwater, and gives constructive feedback. I went from nervous to 20 meters in 3 days.

Jonas, Germany

Amazing what you can do in 2 days. I went from 12 meters to 20 meters and spotted a whale shark at Sail Rock.

Glynnis

The patience, knowledge, passion, and kindness. He helped me overcome my fears underwater.

Dominique

Domande Frequenti

Do I need experience to take a freediving course? +

No prior experience is required. The Beginner Freediving Course is designed for people who have never freedived before. If you can swim comfortably in open water, you are ready. Day 1 covers all theory and breathing techniques before you enter the water.

Why choose Koh Samui over Koh Tao for freediving? +

You train at the same dive sites, including Sail Rock and Koh Tao, but you stay on Koh Samui with better restaurants, accommodation, and infrastructure. Groups are smaller (maximum 3 students), the dive sites are less crowded, and you skip the 2 hour ferry each way. Freedive in the morning, enjoy the island all evening.

How much does a freediving course cost? +

Group courses (up to 3 students): Discovery Freediving is 7,500 THB/person for 2 days, the Beginner Course (Level 1) is 9,500 THB/person for 3 days, and the Advanced Course (Level 2) is 12,000 THB/person for 3 days. Private courses are also available: Private 1-on-1 starts at 12,000 THB and Private Duo (2 people) starts at 14,000 THB. Fun dives are 4,500 THB per person. All prices include equipment rental and certification fees.

Is freediving safe? +

Freediving with a certified instructor is very safe. Every boat carries emergency oxygen. Diego holds certifications in emergency first aid and oxygen administration. The maximum group size is 3 students, so you are always closely supervised. All courses follow Apnea Total safety protocols.

What certification do I receive? +

You receive an Apnea Total certification, recognized internationally. It is comparable to AIDA, SSI, and PADI Freediver certifications and allows you to freedive at schools and dive sites worldwide.

When do courses run? +

Both the Beginner Course and the Advanced Course run Monday to Wednesday every week. Diego can teach both in the same week with different student groups. Fun dives run Tuesday and Wednesday at Sail Rock, and Thursday at Koh Tao. Message Diego on WhatsApp to check availability for your dates.